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免疫力を高めるツボ『兪府(ゆふ)のツボ』をご紹介します ツボの位置 鎖骨中央の下、鎖骨と胸骨の間 押し方 くぼみの部分に左右の中指を当てて3〜5秒くらい息を吐きながらリラックスして指圧する。 痛過ぎず、痛気持ちいいくらいの力加減で押す。文／川口陽海 腰が重い、痛む。 足がだるい、痛い。 病院に行くほどではないけど、いつも腰や脚に痛みがある。 膝や股関節にも痛みが出ることがある。 そんな症状に悩んでいる方には、今回ご紹介するツボが効くかもしれませ29/7/ 鎖骨リンパ節に老廃物がたまっていると、鎖骨まわりがむくみ、結果として肩甲骨の動きも悪くなり肩こりにつながります。 ぶたねこ そのほかに、 肩こりに効くツボ も鎖骨まわりにはたくさんあるんですよ！ 風邪の時の辛い咳や鼻水 撃退のツボ 大宮で整体を受けるなら 口コミランキング1位 J ｓメディカル整体院 鎖骨 押すと痛い ツボ